vive en salud

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VIVE EN SALUD…ELEVA TU CONSCIENCIA…OBSERVA LAS LEYES NATURALES.

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Abre los ojos!!! …“ELEVA TU CONSCIENCIA”!!!…Contempla las señales y las maravillas de los tiempos.  No te sobresaltes.  El Universo tiene caminos extraños y maravillosos que te serán revelados cuando tu estés listo para recibir…El Hombre enferma porque pierde la sintonía con el entorno. Tú no la pierdas. “VIVE EN SALUD“.

Tu puedes materializar y atraer hacia tu vida cualquier cosa que desees gracias al poder de tus pensamientos.  Dispones de un infinito potencial creador.  Debemos despertar la capacidad de resolver lo que nos vaya pasando y comprometernos a tomar acción.  Puedes leer muchos libros tomar muchos cursos, pero es importante que comprendas que sólo con la lectura o sólo con saber que tal o cual cosa existe, no es suficiente.  Sin tomar acción de tu parte no podrás lograr progresos.  Entonces participa activamente poniendo en práctica tus conocimientos.  “OBSERVA LAS LEYES NATURALES”.

Por ejemplo la Ley de la Atracción. No necesitas ninguna prueba científica que te demuestre la veracidad de la Ley de la Atracción.  Tu lo puedes comprobar por tí mismo.  La Ley de la Atracción es una ley universal…como lo es la Ley de Gravedad.  Nadie imaginamos que si dejamos caer un objeto, éste puede tomar un camino ascendente…conozcamos o no, la ley de gravedad, ésta igual existe.  Es lo mismo con la Ley de la Atracción.  Las leyes naturales son leyes exactas.  Todos nos guiamos exactamente por las mismas leyes.  La Ley de la Atracción ha sido conocida y usada por los hombres más grandes a través de la historia.

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“ALBERT EINSTEIN”

“LA IMAGINACIÓN LO ES TODO…ES UNA VISIÓN

ANTICIPADA DE LAS ATRACCIONES DE LA VIDA,

QUE VENDRÁN“

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“MARTIN LUTHER KING”

“DA TU PRIMER PASO CON FE…NO ES NECESARIO QUE VEAS

EL RESTO DE LA ESCALERA…SOLO DA TU PRIMER PASO”

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“PAULO COHELO”

“TODOS LOS DIAS DIOS NOS DA UN MOMENTO EN EL

QUE ES    POSIBLE CAMBIAR TODO LO QUE NOS HACE

INFELICES.  EL INSTANTE MÁGICO ES EL MOMENTO

EN QUE UN SIO UN NO

PUEDEN CAMBIAR TODA NUESTRA EXISTENCIA”.

Así es que tú la pondrás en práctica y verás como todo comienza con un pensamiento y luego se manifestará en la realidad positiva o negativa.   Si tú lo crees tienes razón…y…si no lo crees también tienes razón.

También intervienen otras leyes absolutas: por ejemplo la Ley de la Gestación.  Todo…todo….en el Universo tiene su período de gestación.    Y la Ley de Acción…de hecho Atracción contiene “ATR..ACCIÓN”.  Mucho se ha escrito de la Ley de la Atracción durante años, sin embargo no fué hasta que surgió la película “El Secreto” y su correspondiente libro, obra magnífica que ha cambiado positivamente la vida de millones de personas, y muchos otros libros muy pero muy buenos que explican la Ley de la Atracción.  ¿Atraes o te resistes a que la prosperidad entre en tu vida?…. todo aquello que la mente humana puede concebir o pensar lo puede materializar.

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¡¡¡ HOLA AMIG@S!!!…LOS INVITO AL RETO

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Quiero comentarles que hace unas semanas conocí por medio del Internet un programa que se estrenará en breve: ” Baja 10 kilos en 8 semanas . Decirles que conozco a las personas que han creado este programa.  Estoy participando en él.  No es un programa para quienes quieren Bajar de peso en una semana, afectando severamente su organismo y luego como ya muchos hemos experimentado…el rebote…engordar nuevamente.  Todo lo contrario, es para aquéllas personas que deseen bajar de peso gradualmente y permanecer allí, viviendo en salud.

El programa se llama “Baja 10 kilos en 8 semanas” y está dirigido por Allan Hay Parker (entrenador físico), Lorena Gallardo (nutricionista) y Victor Espejo (coach personal- tal vez ya lo conozcas a través de su gran trabajo en el Internet como Visualizate.com, Logra-Tus-Metas.com, Coaching de Atracción, Camina sobre Fuego, y ahora TPNI -(Tu Primer Negocio en Internet) quién te guiará en la parte emocional, quizás una de las más importantes a la hora de bajar de peso, ya que todos sabemos que cuando estamos comiendo de más, es por un tema de ansiedad, por esas limitantes que nos pone nuestra mente que a veces no sabemos cómo resolver.

Quiero comentarte que se formó un grupo numeroso de gente que ya está participando del reto que se abrirá para el público en general el día 19 de Mayo próximo.  El próximo sábado 16 de Mayo se estrenará la canción oficial de “Baja 10 Kilos”. Habrá una trasmisión por TV por Internet con Allan, Lorena y Victor contestando sus preguntas y luego un toque con el grupo autor de la canción de “Baja 10 Kilos” que la estrenan al mundo para las personas que se sumen al reto de bajar 10 kilos.

Muchas personas están ya ansiosas por comenzar, ya falta poco, el próximo martes 19 de Mayo,  será el registro de los participantes.  Comenzar todos juntos el mismo día será el secreto para estar apoyados y avanzar sin flaquear.

Apoyo mutuo para este programa que más que bajar de peso es de transformación de vida.

Y el sábado 16 se estará estrenando la canción de baja 10 kilos. Allan y Lorena estarán contestando preguntas….habrá un recital del grupo ANGELS…y mucho mas ….. entérate: CLICK AQUÍ.

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LAS ESPECIAS

BAJA DE PESO….HAZ CAMBIOS EN TUS COMIDAS

Para que tanto la aguja de la báscula como la hebilla de tu cinturón se desplacen hacia la izquierda…deberás hacer algunos cambios en tus comidas. O sea Bajar de peso y también de talla.

Además de eliminar grasas y azúcares de la dieta, puedes hacer cambios en tus comidas con otras opciones que aderecen tus platos como el limón, el vinagre, las hierbas aromáticas y las especias.

Las especias y las hierbas aromáticas han sido para el hombre desde épocas muy remotas, medicina, condimento y se han usado en ritos religiosos y mágicos.

Sabemos que por las especias se abrieron nuevas rutas marítimas y terrestres.  Si hacemos un poco de historia nos han contado que Colón pretendía llegar a las “Indias de las especias”(Islas Molucas), por mar para así evitar la intermediación de los árabes, que controlaban las rutas terrestres, y así sin saberlo descubrió el NuevoMundo.  Y así como él, otros muchos han seguido distintos caminos detrás de las especias.

Todos conocemos una gran variedad de especias, pero hoy aquí yo quiero hablarte específicamente de una: LA CURCUMA.

LA CURCUMA es una especia procedente de la India.  Suele ser muy conocida por ser uno de los componentes del curry, pero es una de las especias con más propiedades medicinales.

Desde hace más de 4.000 años se viene usando en Asia como medicina y  como colorante

PROPIEDADES DE LA CÚRCUMA:

Es muy recomendable para aliviar el dolor ya que tiene poder antiinflamatorio y elimina toxinas.  Así es que las personas que padecen de artritis encuentran en ella un aliado.  Es ideal contra la formación de coágulos en la sangre, ya que limita la agregación plaquetaria, mejorando la circulación y previniendo la arteroesclerosis.  Favorece el buen funcionamiento del hígado, ya que lo protege de toxinas, disminuye el colesterol, ayuda a que la bilis sea más fluída y puede ayudar en algunos casos a sanar la hepatitis.  Es antioxidante.  En Oriente se usa en casos de resfriados, gripe, infecciones y diarrea.  Tiene efecto expectorante.

Se puede usar externamente en caso de psoriasis, hongos o dermatitis.

No se conocen casos adversos salvo tomados en cantidades excesivas.

En la imágen se puede apreciar el tubérculo (parecido al jenjibre) pero de un color amarillo o naranja muy intenso.

TE PASO A CONTINUACION UNA FORMA MUY PARTICULAR DE PREPARARLA

CURCUMA  -  LECHE DORADA

INGREDIENTES:

1/8 DE CUCH.DE CURCUMA

65  MLS. DE AGUA

HERVIR OCHO MINUTOS HASTA FORMAR UNA PASTA

(SI SE EVAPORA MUCHO EL AGUA, AGREGAR UN POCO MAS)

MIENTRAS TANTO HERVIR 250 ML. DE  LECHE.

LUEGO COMBINE FUERA DE FUEGO AMBAS MEZCLAS Y

ENDULCE CON MIEL…….¡ES ALTAMENTE ENERGIZANTE!

OTROS USOS:

LA CURCUMA SE PUEDE USAR AL HERVIR VERDURAS O ARROZ

O SIMPLEMENTE HACERSE UN TE.

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PARA BAJAR DE PESO…

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AUTODISCIPLÍNATE

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Si deseas “Bajar de peso“, deberás autodisciplinarte. Come sano, balanceado, alimentos saludables, porciones chicas, bebe agua y haz ejercicio.  No existe la barita mágica que te haga Bajar de peso comiendo grasas y azúcares y llevando una vida totalmente sedentaria.  Sabes que nuestro cuerpo es el vehículo de

nuestra alma?  Creo que a todos nos gusta tener un buen vehículo que no nos de por el camino en nuestro viaje, verdad?

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“Hay una gran creciente hacia lo nuevo y lecciones nuevas que cada uno de nosotros debe aprender todo el tiempo.  Aprender lecciones nuevas requiere concentración, paciencia y persistencia. Todo lo que estás haciendo necesita disciplina, especialmente del cuerpo.  Es algo que haz de llevar a cabo gradualmente, asi que no imagines que puedes hacer cambios drásticos enseguida.  Si lo haces tu cuerpo se revelará y surgiran complicaciones.  Las clases de cambios que debes hacer no son fáciles de empezar.  Pueden parecer pequeños cambios, pero se trata de costumbres difíciles de romper y requieren autodisciplina.

Vuestros cuerpos deben volverse ahora más etéreos y deberán vigilar vuestra dieta.  Frugalidad es la respuesta.  Gradualmente disminuye las comidas calóricas, y empieza ahora…no más adelante…ahora.  Recuerda tu estás haciendo ésto con un propósito especial, comprende ésto y te ayudará.  Vigílate y disciplínate y aprenderás a disfrutar haciéndolo.

Extraído de:”Dios me habló”  (Eileen Caddy)

Bajar de peso

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